O suco com o qual Isabel Preysler fica linda agora com thermomix

Preparação do suco com o qual Isabel Presper fica linda agora com thermomix

1. Adicione todos os ingredientes ao nosso copo thermomix, a água, o gelo, o brócolis, o repolho, o espinafre, a abobrinha, o pimentão verde, o pepino, a macaxeira verde e o suco de limão e programe
2. 30 segundos / velocidade 6
3. uma vez terminado e sem abrir o vidro voltamos ao programa
4. 2 minutos / velocidade 10
5. sirva e consuma imediatamente

Propriedades de vegetais verdes e sucos de frutas

1. Sucos de frutas e vegetais verdes são uma excelente fonte de nutrientes para o corpo humano. Algumas de suas propriedades incluem:
2. Rico em vitaminas e minerais: Os sucos verdes são ricos em vitaminas e minerais essenciais para o corpo, incluindo vitamina C, ferro, magnésio, potássio e cálcio.
3. Melhora a digestão: Os sucos verdes são ricos em fibras, o que ajuda a melhorar a digestão e promove a saúde intestinal.
4. Desintoxicação do corpo: Os sucos verdes são uma ótima maneira de desintoxicar o corpo. Eles ajudam a eliminar as toxinas do corpo e a purificar o sangue.
5. Ajuda a perder peso: Os sucos verdes são baixos em calorias e ricos em nutrientes, o que os torna uma excelente opção para perder peso.
6. Melhora o sistema imunológico: Os sucos verdes são ricos em antioxidantes e nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e combater doenças.
7. Melhora a saúde da pele: Os sucos verdes são ricos em vitamina C e outros antioxidantes que ajudam a melhorar a saúde da pele, reduzir a inflamação e prevenir o envelhecimento prematuro.
8. Redução do risco de doenças crônicas: Os sucos verdes são ricos em nutrientes e antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.
9. É importante ressaltar que os sucos verdes não devem ser utilizados como substitutos de refeições. Eles devem ser incluídos como parte de uma dieta equilibrada e saudável.