Suco purificador com thermomix
Suco purificador com thermomix
Maçã, cenoura e aipo Há cada vez menos tempo para o verão e cuidamos mais de nós mesmos, embora a receita de hoje seja boa para o ano inteiro. Esta receita tem aipo
Os sucos de desintoxicação devem fazer parte de nossa dieta por sua grande
contribuição para a saúde do nosso corpo, uma fonte de vitaminas e antioxidantes
e por nos ajudar a eliminar as toxinas do nosso corpo.O jejum faz maravilhas.
Propriedades do nosso suco de maçã, cenoura e aipo A maçã rica em vitaminas A,
C, B1, B2 e vitamina E.
Suco purificador com thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
3 minutos
Tiempo Total
3 minutos
Ingredientes
- 150 gramas de maçã com pele
- 150 gramas de aipo
- 150 gramas de cenoura
- 1000 gramas de água ou leite
- 100 gramas de açúcar ou adoçante a gosto
Preparación
- O primeiro e muito importante é lavar os ingredientes muito bem, agora colocamos
- o
- açúcar em nosso copo thermomix e vamos convertê-lo em açúcar de vidro, para isso
- o vidro deve estar muito seco e com o açúcar dentro programamos 10 segundos /
- velocidade 5 - 10 progressiva
- Depois, colocamos a maçã, sem sementes, e quebramos em vários pedaços, a cenoura
- com casca e pedaços e o aipo também em pedaços, colocamos 500 gr de água e
- esmagamos todos os 4 segundos / velocidade turbo
- Nós coar todo o conteúdo e despejá-lo em uma jarra e adicionar o restante do
- líquido e pronto para consumir