Receita de espinafre com passas na Thermomix
Receita de espinafre com passas na Thermomix
Legumes fornecem ao nosso corpo uma longa lista de vitaminas e nutrientes. Precisamente por esse motivo, mais e mais pessoas os incluem em sua dieta de maneira vigorosa.
Se você é um desses, estará interessado em conhecer a receita que agora queremos
expor. Estamos nos referindo a fazer espinafre com passas no Thermomix.
Continue lendo e descubra como preparar esse prato tão simples quanto
requintado.
Receita de espinafre com passas na Thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
15 minutos
Tiempo Total
15 minutos
Ingredientes
- Para fazer esta receita e obter quatro porções, você precisa dos seguintes
- produtos na cozinha:
- Entre 400 e 500 gramas de espinafre fresco.
- 80 gramas de passas. 5
- 5 gramas de pinhões torrados.
- Sal.
- 85 gramas de azeite.
Preparación
- Agora, com todos os produtos reunidos na cozinha, coloque o avental e siga estas
- instruções:
- Coloque as uvas em uma tigela de água e mantenha-as lá para hidratar.
- Após alguns minutos, remova-os.
- Despeje as passas e o azeite no copo do robô.
- Programe à velocidade da colher e à temperatura de 100º por cerca de 4 minutos.
- Em seguida, adicione o sal e os espinafres.
- Reprograme o Thermomix, neste caso na velocidade da colher, na curva à esquerda
- e na temperatura do varoma por cerca de um minuto e meio.
- Se você perceber que o espinafre não está totalmente cozido, reprograme com os
- mesmos parâmetros.
- Por fim, escorra o conteúdo do copo e passe para o revestimento, adicionando
- pinhões por cima. Obviamente, se você não gosta de pinhões, sempre pode
- substituí-los por nozes, por exemplo.
O resultado é certo para fazer todos os seus clientes se apaixonarem.