O ovo é um dos alimentos que não deve faltar na dieta alimentar de qualquer pessoa e também se destaca por ser muito versátil, podendo ser ingerido de diversas formas. Para que você possa se deliciar, hoje apresentamos esta receita: ovos em coco com espinafre com bimby.
É uma proposta ideal como primeiro prato de sabor requintado e de fácil preparo. Esta receita pede espinafre
Ovos em coco com espinafre com bimby
Ovos em coco com espinafre com bimby
Pessoas
4
Tempo de preparação:
34 minutos
Tempo de cozimento:
24 minutos
Tempo total
58 minutos
Cozinha Cozinha espanhola
Categoria:
1 prato de termomix Receitas dietéticas com termomix
Ingredientes
4 ovos
Sal e pimenta a gosto
210 gramas de espinafre
60 gramas de queijo ralado
700 gramas de água
40 gramas de manteiga
Preparação
Depois de reunir todos os ingredientes, siga as etapas abaixo:
Adicione o espinafre, sal, pimenta e cerca de 30 gramas de manteiga ao copo. Programa a
velocidade 1 / volta à esquerda / 100º / 10 minutos.
Reserva.
Em seguida, despeje a água no copo e programe para
velocidade 1 / 100º / 6 minutos.
Em seguida, pegue quatro formas e unte-as com a manteiga restante. Divida o espinafre entre eles, acrescente o queijo e a seguir quebre os ovos e acrescente um em cada vasilhame.
Aí coloque os moldes no Varoma e isso no robô. Programa a