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Ovos em coco com espinafre com bimby

3 noviembre, 2021

O ovo é um dos alimentos que não deve faltar na dieta alimentar de qualquer pessoa e também se destaca por ser muito versátil, podendo ser ingerido de diversas formas. Para que você possa se deliciar, hoje apresentamos esta receita: ovos em coco com espinafre com bimby.

É uma proposta ideal como primeiro prato de sabor requintado e de fácil preparo. Esta receita pede espinafre

Pessoas

Tempo de preparação:

34 minutos

Tempo de cozimento:

24 minutos

Tempo total

58 minutos

Cozinha

Cozinha espanhola

Categoria:

1 prato de termomix Receitas dietéticas com termomix

Ingredientes

4 ovos
Sal e pimenta a gosto
210 gramas de espinafre
60 gramas de queijo ralado
700 gramas de água
40 gramas de manteiga

Preparação

Depois de reunir todos os ingredientes, siga as etapas abaixo:
Adicione o espinafre, sal, pimenta e cerca de 30 gramas de manteiga ao copo. Programa a
velocidade 1 / volta à esquerda / 100º / 10 minutos.
Reserva.
Em seguida, despeje a água no copo e programe para
velocidade 1 / 100º / 6 minutos.
Em seguida, pegue quatro formas e unte-as com a manteiga restante. Divida o espinafre entre eles, acrescente o queijo e a seguir quebre os ovos e acrescente um em cada vasilhame.
Aí coloque os moldes no Varoma e isso no robô. Programa a
velocidade 1 / temperatura Varoma / 8 minutos.