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Cargando...Receita de Torta de Abobrinha com a Thermomix
Sem dúvida, quando o bom tempo chega, parece que todos nós nos preocupamos muito mais em poder parecer radiantes e em boa forma. É por isso que não hesitamos em tentar perder aqueles quilos a mais que nos restam, seja fazendo exercício ou comendo uma dieta mais saudável.
E se você está agora nesta situação, pode ser muito útil preparar a receita da torta de abobrinha com a Thermomix
É um prato simples, rápido e muito saboroso, além de saudável.
Receita de Torta de Abobrinha com a Thermomix
Personas
6
Tiempo de Cocción:
52 minutos
Tiempo Total
52 minutos
Ingredientes
- Para preparar este prato você deve ter os seguintes produtos, o que lhe permitirá obter aproximadamente seis porções:
- 2 abobrinhas
- 6 cogumelos
- 6 ovos
- Azeite de oliva
- Sal
- Pimenta
- 1 cebola
- Um pouco de pimenta-de-caiena
- 1 cenoura
- 150 gramas de queijo cheddar cortado em cubos pequenos
- 2 fatias de bacon
- 30 gramas de farinha de coco
- Ervas aromáticas a gosto, como os orégãos.
Preparación
- Uma vez que você tenha o conjunto de ingredientes acima mencionado, é hora de começar a preparar este prato requintado:
- Continue a ralar o queijo no Thermomix, colocando os dados na velocidade 6 durante cerca de cinco ou seis segundos.
- Depois, acrescente a cebola, a abobrinha e a cenoura a gosto. Faça isto durante 5 segundos / velocidade 5.
- Adicione o resto dos ingredientes à tigela do processador de alimentos, excepto as ervas aromáticas e os cogumelos. Misture-os à velocidade 4 durante quatro segundos, depois mexa com a espátula e faça o mesmo novamente no tempo e velocidade.
- Depois junte as ervas, os cogumelos, a pimenta e o sal.
- Finalmente, coloque a mistura resultante sobre uma assadeira untada e leve ao forno durante 40-45 minutos a 180º C.
2 febrero, 2020
