2 febrero, 2020

Receita de Torta de Abobrinha com a Thermomix

Name: Receita de Torta de Abobrinha com a Thermomix
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 6
Cuisine: espanhol
Ingredients: Para preparar este prato você deve ter os seguintes produtos, o que lhe permitirá obter aproximadamente seis porções:; 2 abobrinhas; 6 cogumelos; 6 ovos; Azeite de oliva; Sal; Pimenta; 1 cebola; Um pouco de pimenta-de-caiena; 1 cenoura; 150 gramas de queijo cheddar cortado em cubos pequenos; 2 fatias de bacon; 30 gramas de farinha de coco; Ervas aromáticas a gosto, como os orégãos.

Receita de Torta de Abobrinha com a Thermomix

Sem dúvida, quando o bom tempo chega, parece que todos nós nos preocupamos muito mais em poder parecer radiantes e em boa forma. É por isso que não hesitamos em tentar perder aqueles quilos a mais que nos restam, seja fazendo exercício ou comendo uma dieta mais saudável.

E se você está agora nesta situação, pode ser muito útil preparar a receita da torta de abobrinha com a Thermomix

É um prato simples, rápido e muito saboroso, além de saudável.

Receita de Torta de Abobrinha com a Thermomix

Personas

Tiempo de Cocción:

52 minutos

Tiempo Total

52 minutos

Cocina espanhol

Categoría: vegetais

Ingredientes

Para preparar este prato você deve ter os seguintes produtos, o que lhe permitirá obter aproximadamente seis porções:
2 abobrinhas
6 cogumelos
6 ovos
Azeite de oliva
Sal
Pimenta
1 cebola
Um pouco de pimenta-de-caiena
1 cenoura
150 gramas de queijo cheddar cortado em cubos pequenos
2 fatias de bacon
30 gramas de farinha de coco
Ervas aromáticas a gosto, como os orégãos.

Preparación

Uma vez que você tenha o conjunto de ingredientes acima mencionado, é hora de começar a preparar este prato requintado:
Continue a ralar o queijo no Thermomix, colocando os dados na velocidade 6 durante cerca de cinco ou seis segundos.
Depois, acrescente a cebola, a abobrinha e a cenoura a gosto. Faça isto durante 5 segundos / velocidade 5.
Adicione o resto dos ingredientes à tigela do processador de alimentos, excepto as ervas aromáticas e os cogumelos. Misture-os à velocidade 4 durante quatro segundos, depois mexa com a espátula e faça o mesmo novamente no tempo e velocidade.
Depois junte as ervas, os cogumelos, a pimenta e o sal.
Finalmente, coloque a mistura resultante sobre uma assadeira untada e leve ao forno durante 40-45 minutos a 180º C.