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Smoothie de chá verde com thermomix

18 julio, 2023

Refrescante e saudável! Descubra o delicioso Smoothie de Chá Verde feito com Thermomix.

Se procura uma forma revitalizante de começar o dia ou simplesmente quer desfrutar de uma bebida refrescante e cheia de nutrientes, este Smoothie de Chá Verde com Bimby é perfeito para si.

Combine os benefícios do chá verde com uma seleção de ingredientes saudáveis para um smoothie delicioso e energizante. Vamos prepará-lo!

Pessoas

Tempo de cozimento:

10 minutos

Tempo total

10 minutos

Cozinha

cozinha espanhola

Categoria:

sucos e bebidas termomix

Ingredientes do smoothie verde de chá verde com thermomix

1 xícara de chá verde preparado e gelado
1 banana madura
1 punhado de espinafre fresco
1 maçã verde, sem caroço e cortada em pedaços
suco de meio limão
Um punhado de folhas de hortelã fresca
1 colher de sopa de mel ou xarope de agave (opcional)
Cubos de gelo (opcional)

Preparação de smoothie verde de chá verde com thermomix

Prepare uma xícara de chá verde e deixe esfriar completamente.
Você pode usar chá verde em saquinhos ou prepará-lo com folhas de chá verde. Se quiser um sabor mais suave, ajuste a intensidade do chá adicionando mais água.
Em seu copo Thermomix, adicione a banana madura, espinafre fresco, maçã verde, suco de limão e folhas de hortelã fresca.
Despeje o chá verde resfriado no copo com os outros ingredientes. Se você quiser um smoothie mais frio, pode adicionar alguns cubos de gelo neste momento.
Programe a sua Bimby para misturar durante
30 segundos / velocidade progressiva 5-10
até obter uma consistência lisa e homogênea. Se preferir uma textura mais espessa, pode ajustar a velocidade e o tempo ao seu gosto.
Prove o smoothie e, se desejar, adoce com uma colher de sopa de mel ou xarope de agave. Isso ajudará a equilibrar o sabor e dar um toque de doçura natural.
Sirva seu Smoothie de Chá Verde em um copo alto e decore com uma folha de hortelã fresca. Desfruta de imediato e sente como te enche de energia e frescura!
Este Smoothie de Chá Verde é uma ótima maneira de adicionar antioxidantes e nutrientes essenciais à sua dieta de uma forma deliciosa.
O chá verde, conhecido pelas suas propriedades saudáveis, é combinado com ingredientes frescos e revitalizantes para lhe dar um impulso de energia natural.
Vá em frente e experimente este Smoothie de Chá Verde com Thermomix e comece o dia com um elixir saudável e delicioso!