Baixo de limão com o Thermomix
Agora que o Verão está a chegar e quer mostrar a sua silhueta na praia ou na piscina, pode estar a colocar um enfoque especial em cuidar da sua dieta, dando prioridade aos peixes. Esta receita tem limão
Baixo de limão com o Thermomix
Precisamente por esta razão, estará interessado em descobrir a receita que vamos agora propor, que é tão saudável como requintada. Em particular, mostrar-lhe-emos como preparar robalo de limão com Thermomix, continuaremos a ler e descobriremos como é fácil preparar esta receita.
Baixo de limão com o Thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
15 minutos
Tiempo Total
15 minutos
Ingredientes
- Para realizar esta receita, é necessário comprar os seguintes produtos:
- 4 filetes de robalo.
- 25 gramas de azeite de oliva.
- 5 dentes de alho.
- O sumo de um limão.
- Sal e pimenta preta moída a gosto
Preparación
- Quando tiver procedido à recolha de todos estes ingredientes, siga estes passos:
- Descascar o alho e cortá-lo em pedaços. Acrescentar sal e pimenta aos filetes de robalo. L
- Depois colocá-los no Varoma e deitar cerca de 500 - 600 gramas de água no copo do robô. Configurar para velocidade 3 / temperatura Varoma / 14 minutos
- Retire o peixe e reserve-o.
- Depois adicionar o alho ao copo e programar a Thermomix na velocidade 5 durante cerca de 4 segundos.
- Adicionar o óleo e programar à velocidade 1 / temperatura varoma / 5 minutos.
- Verter o sumo de limão e definir na velocidade de 3/5 segundos.
- Colocar os filetes sobre um tabuleiro e verter a mistura obtida sobre eles.
- O que restará serão os gratins durante cerca de 5 minutos no forno.
7 agosto, 2020
E é só isso. Terá preparado um prato de peixe delicioso e saudável.
