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Receita de legumes na air fryer – air fryer

27 septiembre, 2022

Certamente já sabe que com a sua fritadeira sem óleo pode preparar vários tipos de vegetais de forma rápida e fácil. Bem, hoje queremos dar a você uma opção específica para isso: receita de legumes em uma fritadeira a ar – fritadeira.

É um prato saudável que se baseia em ingredientes como pimentão ou tomate. Esta receita pede pimenta

Pessoas

Tempo de preparação:

45 minutos

Tempo de cozimento:

35 minutos

Tempo total

1 hora, 20 minutos

Cozinha

cozinha espanhola

Categoria:

Fritadeira SEM óleo – fritadeira a ar

Ingredientes da Receita de Legumes na Air Fryer – Air Fryer

1 cebola grande
1 alho grande
105 gramas de tomate
2 colheres de azeite
queijo feta
1 pimentão vermelho
Alecrim, tomilho e orégano a gosto
azeitonas

Preparação de Receita de Legumes na Air Fryer – Air Fryer

Quando você tiver reunido todos esses produtos, siga estas etapas:
Corte o tomate, a cebola, os alhos, as azeitonas e o pimento em juliana e tempere-os e junte as especiarias.
Coloque os ingredientes da etapa anterior na cesta da fritadeira e despeje o óleo sobre eles. programa para
160º / 30 minutos.
Em seguida, você adiciona o queijo e programa novamente para
160º / 5 minutos.