Água de limão com sementes de chia com Thermomix
Aqui deixamos-lhe uma receita tremendamente saudável e ideal para aqueles dias de calor ou simplesmente para tomar o pequeno-almoço com ela, já que é uma bebida refrescante de limão com sementes de chia
agora que as sementes de chia estão tão na moda devido às suas grandes propriedades, é uma boa forma de as incluir no nosso dia-a-dia Esta receita usa Chia
Água de limão com sementes de chia com Thermomix
Pessoas
4
Tempo de cozimento:
3 minutos
Tempo total
3 minutos
Cozinha
cozinha espanhola
cozinha espanhola
Categoria:
sucos e bebidas thermomix
Ingredientes da água de limão com sementes de chia com Thermomix
- 250 gramas de água
- 25 gramas de açúcar
- um limão
- uma colher de chá de sementes de chia
- dois cubos de gelo
Preparação de água de limão com sementes de chia com Thermomix
- A primeira coisa que vamos fazer é polvilhar o açúcar para o qual colocamos os 25 G de açúcar em nosso Thermomix e programamos
- 10 segundos / velocidade 10
- com uma espátula abaixe o açúcar que ficou preso nas laterais do nosso copo
- Colocamos o restante dos ingredientes, exceto as sementes de chia em nosso copo Thermomix, ou seja, a água, o limão em pedaços (não é necessário descascar, embora prefiramos) e programamos
- 20 segundos / velocidade 10
- passe pelo coador e acrescente as sementes de chia e deixe na geladeira por 15 minutos para que a semente engrosse estará pronto para consumir