chips de abobrinha airfryer
hoje trazemos uma receita que pode nos servir tanto como primeiro prato quanto como lanche de luxo e é sobre chips de abobrinha empanados feitos com nossa fritadeira
uma receita saudável e deliciosa e também uma forma fantástica para as crianças comerem legumes
chips de abobrinha airfryer
Pessoas
4
Tempo de cozimento:
15 minutos
Tempo total
15 minutos
Cozinha
Cozinha com Air Fryer
Cozinha com Air Fryer
Categoria:
Fritadeira SEM óleo – fritadeira a ar
Ingredientes do Chips de Abobrinha Air Fryer
- 1 ovo
- 50 gramas de pão ralado
- 1 colher de azeite
- Sal
- Pimenta
Preparação de chips de abobrinha com fritadeira
- corte a abobrinha em rodelas
- Tempere as fatias de abobrinha com sal e pimenta a seu gosto.
- Em um prato fundo colocamos o ovo e batemos
- Em outro prato fundo, coloque a farinha de rosca.
- Pré-aquecemos nosso air fry a 170 ºC.
- Passamos primeiro pelo ovo e depois pela farinha de rosca cada fatia de abobrinha em uma camada fina
- coloque as fatias de abobrinha empanadas na grelha da nossa fritadeira sem tocá-las
- borrife-os levemente com um pouco de azeite e ligue nossa fritadeira
- Coloque estes chips de vegetais no cesto da sua fritadeira sem óleo sem tocá-los.
- Pulverize-os levemente com azeite.
- 15 minutos / 170ºC
- Após 7-8 minutos, vire-os para que cozinhem dos dois lados.
- e pronto