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Almôndegas de abobrinha e batata com air fryer – airfryer

19 febrero, 2023

Procurando um prato com legumes ou verduras? Hoje vamos ensinar a fazer uma deliciosa com sua fritadeira sem óleo: almôndegas de abobrinha e batata na airfryer.

É uma receita muito rica e também saudável, com a qual, entre outras coisas, você fornecerá vitaminas ao seu corpo.

Pessoas

Tempo de preparação:

36 minutos

Tempo de cozimento:

26 minutos

Tempo total

1 hora, 2 minutos

Cozinha

cozinha espanhola

Categoria:

Fritadeira SEM óleo – air fryer

Ingredientes para almôndegas de abobrinha e batata com air fryer – airfryer

1 batata grande descascada e ralada
2 abobrinhas descascadas e raladas
Salsa picada
2 alhos grandes descascados
3 colheres de fécula de batata
Sal e pimenta do reino a gosto
82 gramas de farinha de rosca
Azeite de oliva
tomilho picado
Raspas de limão

Preparo de almôndegas de abobrinha e batata com air fryer – airfryer

No momento em que reunir todos estes produtos, siga os passos que lhe indicamos:
Coloque o alho e o azeite em uma panela para dourar. Em seguida, acrescente a batata, a abobrinha, o tomilho, a salsinha, o sal e a pimenta. Misture tudo bem e deixe fritar em fogo médio.
Em seguida, abaixe o fogo e deixe por cerca de 15 minutos.
Assim que esfriar, adicione o amido, a farinha de rosca e as raspas de limão à mistura.
Com a massa resultante, faça almôndegas e passe-as novamente pela farinha de rosca.
Pré-aqueça a fritadeira para
200º / 4 minutos.
Coloque papel manteiga no cesto da fritadeira e coloque as almôndegas lá. programa para
200º / 4 minutos.
Em seguida, sacuda o cesto e reprograme para
200º / 3 minutos.