Lula estilo romano ou andaluz na airfryer – airfryer
Com sua airfryer, você pode preparar uma grande variedade de pratos tradicionais, como ropa vieja. E hoje queremos ensiná-lo a fazer um deles: lula à romana ou andaluza em uma fritadeira sem óleo.
É uma proposta deliciosa onde as lulas ganham uma textura incrível graças à massa que levam. Esta receita pede anéis de lula
Lula estilo romano ou andaluz em uma fritadeira sem óleo
Pessoas
4
Tempo de preparação:
24 minutos
Tempo de cozimento:
14 minutos
Tempo total
38 minutos
Cozinha
cozinha espanhola
cozinha espanhola
Categoria:
Fritadeira SEM óleo – air fryer
Ingredientes da lula romana ou andaluza em fritadeira sem óleo
- 1 quilo de anéis de lula
- 3 colheres de farinha de trigo
- 1 colher de farinha de milho
- Sal a gosto
- Azeite de oliva
- 1 ovo
Preparação de lulas de estilo romano ou andaluz em uma fritadeira sem óleo
- Compre estes produtos e quando os tiver coloque no avental e comece a receita:
- Pré-aqueça a fritadeira para
- 180º / 5 minutos.
- Em uma tigela misture as duas farinhas e em outra tigela bata o ovo.
- A seguir, vá passando cada anel de lula, ao qual terá adicionado sal, pelo ovo e depois pelas duas farinhas.
- Em seguida, jogue os anéis na fritadeira e adicione um pouco de óleo em spray. programa para
- 180º / 9 minutos.
- Na próxima etapa, na metade do tempo, vire os anéis para que fiquem bem feitos.
- Desta forma, você terá uma deliciosa lula à romana. Se preferir fazê-lo à moda andaluza, deverá seguir o mesmo procedimento, só que em vez de duas farinhas utilizará apenas farinha para massa.