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Sopa de legumes de limpeza com thermomix (queimador de gordura)

14 julio, 2022

Uma receita saudável e de baixa caloria, do chamado DETOX queima gordura, uma sopa de purificar vegetais para o nosso corpo, saudável e fácil de fazer

aqui deixamos-lhe como prepará-lo, esperamos que goste Esta receita tem alho-poró

Sopa de legumes de limpeza

Sopa de legumes de limpeza com thermomix (queimador de gordura)

Pessoas

Tempo de cozimento:

42 minutos

Tempo total

42 minutos

Cozinha

Espanhol

Categoria:

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Ingredientes da sopa de legumes depurativa com thermomix (queimadores de gordura)

300 gramas de repolho
1 cebola
1 alho-poró
um pimentão, verde ou vermelho
1 talo de aipo
500 gramas de tomates naturais
500 gramas de água
Sal
Pimenta
cominho

Preparação de sopa de legumes depurativa com thermomix (queimadores de gordura)

Coloque o repolho no copo e despeje
5 segundos, velocidade 5.
Retire para uma tigela e reserve.
Coloque o resto dos legumes no copo em pedaços regulares e programe
4 segundos, velocidade 4.
Adicione a couve reservada, sal, pimenta, água e especiarias e programe
40 minutos, 100º, velocidade 1.
Coloque o cesto na tampa para que não espirre. Quando terminar, destrua programando
30 segundos, velocidade progressiva 5-10.