Com a sua fritadeira sem óleo pode preparar uma grande quantidade de peixe de forma rápida e fácil. E um exemplo é a receita que agora apresentamos a vocês: anchovas crocantes na airfryer.
É um prato requintado à base de um peixe rico em vitaminas e ômega-3. Esta receita tem anchovas
Anchovas fritas em uma fritadeira sem óleo – fritadeira a ar
Anchovas crocantes com fritadeira a ar – fritadeira a ar
Pessoas
4
Tempo de preparação:
20 minutos
Tempo de cozimento:
10 minutos
Tempo total
30 minutos
Cozinha
cozinha espanhola
cozinha espanhola
Categoria:
Fritadeira SEM óleo – fritadeira a ar
Ingredientes de anchovas crocantes com fritadeira a ar – fritadeira a ar
- 510 gramas de anchovas limpas
- pulverizar azeite
- Sal a gosto
- Salsinha
- Pão ralado
Preparação de anchovas crocantes com uma fritadeira de ar – fritadeira de ar
- Ao reunir seus ingredientes, siga os passos que indicamos:
- Adicione um pouco de sal e salsa às anchovas e passe-as pela farinha de rosca.
- Em seguida, borrife-os com um pouco de óleo spray e coloque-os na fritadeira onde serão
- 200º / 10 minutos.
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