A berinjela é um alimento saudável que você pode cozinhar de várias maneiras com sua fritadeira sem óleo, como na forma de palitos. Mas também como hoje propomos: berinjela recheada com air fryer – air fryer.
É um prato com o qual você vai chupar os dedos graças à mistura do referido vegetal com outros vegetais e queijo. Esta receita leva berinjela
Berinjela recheada com air fryer – air fryer
Berinjela recheada com air fryer – air fryer
Pessoas
1
Tempo de preparação:
34 minutos
Tempo de cozimento:
24 minutos
Tempo total
58 minutos
Cozinha cozinha espanhola
Categoria:
Fritadeira SEM óleo – fritadeira a ar
Ingredientes da berinjela recheada com air fryer – air fryer
Meia berinjela com cortes transversais na polpa
Queijo
pó de alho
um quarto de pimenta
Um quarto de cebola
pulverizar azeite
Tomate frito
1 alho
Sal e pimenta do reino a gosto
Preparação de berinjela recheada com air fryer – air fryer
Assim que reunir todos esses ingredientes, siga os passos que indicamos:
Adicione um pouco de sal e um pouco de óleo à meia berinjela. Em seguida, jogue-o na fritadeira e mantenha-o lá
180º / 14 minutos.
Em uma panela, frite a cebola, o alho e a pimenta.
Quando a berinjela estiver pronta, retire a polpa e adicione-a ao molho, ao qual também adicionará um pouco de tomate frito.
Por fim, recheie a berinjela com o conteúdo do copo e polvilhe queijo por cima, depois coloque de volta na fritadeira e deixe lá para