Portada » Sin categoría » Almôndegas de lentilha na airfryer – airfryer

Almôndegas de lentilha na airfryer – airfryer

25 noviembre, 2022

As leguminosas são um alimento muito saudável que deve ser incluído em qualquer dieta, mas às vezes as crianças, por exemplo, têm dificuldade em comê-las. Por isso, nada melhor do que incentivá-los a fazer uma receita como esta: almôndegas de lentilha na airfryer.

É um prato delicioso com o qual mesmo aqueles que rejeitam as lentilhas certamente os comerão sem questionar. Esta receita pede cogumelos.

Pessoas

Tempo de preparação:

19 minutos

Tempo de cozimento:

10 minutos

Tempo total

29 minutos

Cozinha

cozinha espanhola

Categoria:

Fritadeira SEM óleo – air fryer

Ingredientes para Almôndegas de Lentilha na Air Fryer – airfryer

410 gramas de lentilhas cozidas
22 gramas de cogumelos
62 gramas de farinha de rosca
102 gramas de nozes
salsinha a gosto
Sal e pimenta do reino a gosto
27 gramas de tomate concentrado

Preparo de almôndegas de lentilha com airfryer – airfryer

Depois de ter todos esses ingredientes, siga as etapas que indicamos:
Em uma jarra, despeje as nozes e os cogumelos. cai fora
Em seguida, adicione o sal, pimenta, lentilhas, tomate e salsa ao jarro. Bata tudo de novo.
Em seguida, adicione o pão ralado ao jarro e bata.
Com a massa resultante, faça almôndegas. Quando todos estiverem prontos, jogue-os na fritadeira e mantenha-os lá por
190º / 10 minutos.