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Ovos mexidos com camarão e abobrinha com Thermomix

10 febrero, 2022

Ovos mexidos com camarão e abobrinha com Thermomix

Se procura um prato ideal como entrada para uma refeição ou se quer desfrutar de uma receita simples e saudável para o jantar, a que agora vamos propor pode ser interessante para si: ovos mexidos com gambas e courgette com Bimby . Esta receita leva abobrinha

É um prato de sabor requintado e que fornecerá ao seu corpo não apenas vitaminas e fibras, mas também cálcio, potássio e fósforo.

Ovos mexidos com camarão e abobrinha com Thermomix

Pessoas

Tempo de preparação:

30 minutos

Tempo de cozimento:

20 minutos

Tempo total

50 minutos

Cozinha

cozinha espanhola

Categoria:

Lanches com Thermomix

Ingredientes

700 gramas de abobrinha sem pele.
110 gramas de cebola.
300 gramas de camarão descascado.
25 gramas de óleo.
2 alho.
3 ovos médios.
Sal e pimenta a gosto.

Preparação

Quando você tiver reunido todos esses ingredientes, siga as instruções que damos abaixo:
Adicione a cebola e o alho descascado ao robô. programa para
velocidade colher / temperatura varoma / 6 minutos.
Em seguida, despeje também a abobrinha, a pimenta e o sal no copo. programa para
velocidade da colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 10 minutos.
O próximo passo será adicionar os camarões e iniciar o robô para
velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 2 minutos.
Programe, enquanto despeja os ovos pela boca, para
velocidade colher / temperatura varoma / 2 minutos.