Repolho com Maçã com Bimby
Gosta de se cuidar e isso significa que aposta na preparação de receitas muito saudáveis à base de vegetais e frutas. E precisamente aquele que pode ser interessante para você é o que agora propomos: repolho com maçã com Bimby.
É um prato de sabor requintado e simples de preparar que com certeza vai adorar e que fornece ao corpo vitaminas e fibras. Esta receita pede maçã
Repolho com Maçã com Bimby
Pessoas
4
Tempo de preparação:
36 minutos
Tempo de cozimento:
26 minutos
Tempo total
1 hora, 2 minutos
Cozinha
Cozinha espanhola
Cozinha espanhola
Categoria:
1 prato de termomix Receitas dietéticas com Thermomix Receitas vegetarianas com Thermomix Vegetais com Thermomix
Ingredientes
- 560 gramas de repolho limpo
- 1 batata grande
- 1 maçã grande
- 1 folha de louro
- Meia colher de chá de colorau
- 50 gramas de azeite
- 2 alho
- Sal a gosto
- 100 gramas de água
Preparação
- Depois de reunir todos os ingredientes, siga as etapas abaixo:
- Adicione cerca de 320 gramas de repolho ao copo do robô e programe para
- velocidade 4/3 segundos.
- Reserva.
- Em seguida, adicione o restante do repolho e a maçã descascada e sem caroço. Programa a
- velocidade 4/3 segundos.
- Despeje o conteúdo do copo junto com o primeiro repolho.
- Adicione o alho e óleo e coloque o robô para trabalhar
- velocidade 1 / temperatura Varoma / 4 minutos.
- Adicione o colorau e o programa para
- velocidade 1 / 100º / 1 minuto.
- Junte a couve reservada com a maçã, a batata descascada e cortada em rodelas, a água, a folha de louro e o sal. Programa a
- velocidade da colher / volta à esquerda / temperatura Varoma / 20 minutos.