Bebida isotónica com Thermomix

Hoje trazemos para fazer a nossa própria bebida isotónica para beber depois do desporto ou de uma forte actividade física e que estamos cansados, vamos recuperar os sais minerais perdidos e vamos ganhar todas as vitaminas que os limões nos dão as cenouras Esta receita tem limão

Bebida isotónica com Thermomix

Bebida isotónica com Thermomix

Personas

4

Tiempo de Preparación:

1 minuto

Tiempo Total

1 minuto

Cocina espanhol

Categoría: bebidas

Ingredientes

• 3 cenouras
• 3 limões
• 1 colher de sopa de adoçante
• 750 ml de água gelada

Preparación

1. Descascar os limões para que nada da pele branca permaneça (seria amargo), descascar as cenouras
2. Intrudimo-lo na nossa chávena termomix e damos-lhe 4 doses de turbo para o cortar todo
3. Adicionar os 750 ml de água e a estevia escolhida, sacarina ou adoçante e programar 7 segundos / velocidade 10

Etiquetas

cenouras,

limões

30 diciembre, 2020

por chomon

https://receita.thermomagazine.org/bebida-isotonica-com-thermomix/

A nossa bebida isotónica estará pronta, servimo-la muito fria com algum gelo e para além de recuperar rapidamente os sais esta muito boa