com receitas basicamente saudáveis e que servem para melhorar a nossa saúde e a das nossas pessoas Esta receita contém alho
Alho e limão com o estômago vazio com Thermomix
Hoje vamos juntar os efeitos de 2 dos alimentos provavelmente mais saudáveis e que mais trazem benefícios para a nossa saúde, o limão (tem centenas de qualidades um dia falaremos dele) e o alho, outro ingrediente de topo para a nossa saúde
O alho tem muitas qualidades antibióticas e tomá-lo com o estômago vazio assim que nos levantamos nos dá muito mais poder.
Pesquisas descobriram que consumir alho com o estômago vazio ajuda a reduzir a hipertensão e regula a circulação sanguínea, além de estimular a digestão e o apetite.
DOSE DIÁRIA RECOMENDADA: A dose recomendada é de dois dentes de alho cru por dia.
Já sabemos que você vai pensar que o sabor que pode nos deixar na boca é desagradável, mas são tantos os benefícios que valerá a pena.
consumir o xarope resultante três vezes ao dia.
Para o limão simplesmente com um suco de limão jejuar de vez em quando melhorará nossa saúde
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Categoria:
Saúde com Thermomix
Ingredientes de Alho e Limão com o estômago vazio com Thermomix e combate todos os tipos de doenças
Preparação de Alho e Limão com o estômago vazio com Thermomix e combate todos os tipos de doenças