Brócolis com leite de coco com thermomix
O brócolis é um dos alimentos mais saudáveis que existem e pode ser cozido com o Thermomix de várias maneiras. Um exemplo é a receita que apresentamos hoje: brócolis com leite de coco.
É um prato muito saudável e completo, original e que fornece vitaminas ao organismo. Da mesma forma, ajuda a melhorar a pele e a tensão, fortalece os ossos e cuida do coração. Esta receita leva água
Brócolis com leite de coco com thermomix
Brócolis com leite de coco
Pessoas
4
Tempo de preparação:
34 minutos
Tempo de cozimento:
24 minutos
Tempo total
58 minutos
Cozinha
cozinha espanhola
cozinha espanhola
Categoria:
Legumes com Thermomix
Ingredientes do brócolis com leite de coco
- 760 gramas de brócolis picado
- 510 gramas de água
- Sal a gosto
- 125 gramas de leite de coco
Preparação de brócolis com leite de coco
- Depois de ter todos esses ingredientes, siga os passos que indicamos:
- Despeje a água no copo do robô. Coloque a Varoma e os brócolos. programa para
- velocidade 1 / temperatura Varoma / 23 minutos.
- Esvazie o copo e adicione o brócolis ao copo junto com o sal e o leite de coco. programa para
- velocidade 7/10 segundos.
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