Acelga com tomate com Thermomix
Os vegetais são essenciais na nossa dieta para contribuir para uma saúde forte.
Precisamente por isso hoje propomos que você aprenda a preparar acelga com tomate com Thermomix. Esta receita pede acelga
É um prato simples à base de acelga, que se destaca por ser ótimo para prevenir infecções e doenças degenerativas e por fornecer ao organismo grandes quantidades de vitamina A, ideal para fortalecer os ossos, o sistema imunológico e exibir uma cabelo saudável.
Acelga com tomate com Thermomix
Pessoas
4
Tempo de preparação:
40 minutos
Tempo de cozimento:
30 minutos
Tempo total
1 hora, 10 minutos
Cozinha
cozinha espanhola
cozinha espanhola
Categoria:
Legumes com Thermomix
Ingredientes
- 500 gramas de acelga.
- 230 gramas de cebola.
- 2 alhos pequenos.
- 45 gramas de bacon picado.
- 40 gramas de azeite.
- Sal e pimenta a gosto.
- 380 gramas de tomate inteiro pelado.
- 1 colher de chá de açúcar.
Preparação
- Quando tiver reunido todos esses ingredientes, siga estes passos que indicamos abaixo:
- No copo do robô adicione o azeite e a cebola e o alho. programa para
- velocidade 5/3 segundos.
- Em seguida, adicione o bacon e programe para
- velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 7 minutos.
- De seguida, deite a pimenta, o sal, o tomate e o açúcar no copo enquanto coloca a acelga picada na Varoma. programa para
- velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 20 minutos.
- Retire a Varoma, escorra a acelga e despeje-a no copo para iniciar o Thermomix em
- velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 2 minutos.