Portada » carne e frango com Thermomix » Peito de frango provençal com Thermomix

Peito de frango provençal com Thermomix

23 febrero, 2022

O frango é, sem dúvida, uma das carnes mais saudáveis que existem e é por isso que você o inclui na sua dieta. Para que você possa tomá-lo de uma maneira diferente, propomos uma nova receita: Peito de frango à provençal com Thermomix.

É um prato com um sabor delicioso e baseia-se na utilização de produtos muito saudáveis como pimentos, alho, arroz ou manjericão. Esta receita pede peito de frango

Pessoas

Tempo de preparação:

30 minutos

Tempo total

30 minutos

Categoria:

carne e frango com Thermomix

Ingredientes

6 peitos de frango.
Colher e meia de creme.
1 cebola.
1 alho.
250 gramas de arroz.
6 xícaras de água.
2 pimentões vermelhos.
Duas colheres de molho de tomate.
colher e meia de azeite.
Manjericão e salsa a gosto.

Preparação

Quando você tiver reunido todos esses ingredientes, siga estas etapas:
Descasque a cebola e o alho e adicione-os ao copo do robô. programa para
velocidade 5/5 segundos.
Em seguida, adicione o óleo e programe em
velocidade 1 / 70º / 5 minutos.
Adicione os pimentões picados, o molho de tomate, o manjericão e a salsa. Coloque o arroz no cesto e os peitos na Varoma. programa para
velocidade 2/ rotação inversa/ temperatura varoma/ 20 minutos.
Por fim, deite as natas no copo e programe
velocidade 2 / rotação inversa / 2 minutos.