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Acelga com canela com Bimby

31 octubre, 2021

A acelga é um dos vegetais mais saudáveis que existe. Por isso propomos uma receita para que possa saboreá-los em casa: acelga com canela com Bimby.

É um prato muito surpreendente, fácil de preparar e com o qual irá contribuir para o seu corpo, por exemplo, vitaminas. Esta receita pede acelga

Pessoas

Tempo de preparação:

38 minutos

Tempo de cozimento:

28 minutos

Tempo total

1 hora, 6 minutos

Cozinha

Cozinha espanhola

Categoria:

Receitas dietéticas com Thermomix Vegetais com Thermomix

Ingredientes

510 gramas de acelga limpa e picada, separou as folhas dos caules
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de páprica doce
Sal a gosto
500 gramas de água
1 cebola pequena
2 ou 3 alho
1 colher de sopa de vinagre de xerez
32 gramas de azeite

Preparação

Depois de reunir todos esses ingredientes, siga estas etapas:
Despeje a água no copo e programe
velocidade da colher / temperatura Varoma / 7 minutos.
Em seguida, coloque o Varoma no robô e na bandeja superior desse coloque as folhas da acelga. Programa a
velocidade da colher / temperatura Varoma / 5 minutos.
Coloque as folhas na bandeja mencionada e reprograme para
velocidade da colher / temperatura Varoma / 5 minutos.
Retire a água e reserve a acelga.
Adicione o alho e a cebola ao copo. Coloque o robô para trabalhar
velocidade de 4/5 segundos.
Em seguida, adicione o óleo e o programa em
velocidade 1 / 100º / 5 minutos.
Em seguida, adicione o colorau e o programa para
velocidade de 1/30 segundos.
Adicione a acelga, a canela e o vinagre. Coloque o robô para trabalhar
velocidade 1 / volta à esquerda / 100º / 5 minutos.