O peixe é um dos alimentos mais saudáveis que existe. Portanto, deve ser incluído em qualquer dieta que queira ser completa e balanceada. E uma boa forma de o fazer é com receitas como estas: ervilhas assadas com Bimby.
É um prato muito saboroso que também se destaca por ser muito fácil de preparar. Esta receita pede chicharro
Chicharro assado com Bimby
Chicharro assado com Bimby
Pessoas
4
Tempo de preparação:
28 minutos
Tempo de cozimento:
18 minutos
Tempo total
46 minutos
Cozinha
Cozinha espanhola
Cozinha espanhola
Categoria:
Receitas de dieta de peixe com Bimby com Bimby
Ingredientes
- 2 ervilhas grandes inteiras e limpas
- 1 pimenta
- As folhas de dois ramos de salsa
- 252 gramas de azeite
- 5 ou 6 alho
- 2 limões grandes
- Meio copo de vinho branco
- Sal a gosto
- Um quarto de copo de vinagre
Preparação
- Depois de reunir todos os ingredientes, siga as etapas abaixo:
- Adicione a pimenta, o alho, o sal e a salsa ao copo do robô. Programa a
- velocidade 5/10 segundos.
- Em seguida, adicione o suco de limão, vinho branco, azeite e vinagre. Mexa bem e reserve.
- Coloque as ervilhas, abertas como um livro, em uma assadeira, junto com o sal, um fiozinho de azeite e uma rodela de limão.
- Leve ao forno, previamente aquecido, e mantenha por cerca de 10 minutos a 180º.
- Após esse tempo, abra o forno, despeje o molho que preparou no início sobre as ervilhas e leve o prato ao forno por mais 7 minutos.
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