30 noviembre, 2021

Grão de bico com vegetais de hortelã com Bimby

Gosta de se alimentar de forma saudável, mas está cansado de preparar sempre as mesmas receitas? Se a resposta for sim, você está interessado em conhecer a receita que agora propomos: grão de bico com hortelã com hortelã Bimby. Esta receita usa grão de bico

É um prato saudável e fácil de preparar com que irá fornecer vitaminas ao corpo e até ferro, por exemplo.

Grão de bico com vegetais de hortelã com Bimby

Pessoas

Tempo de preparação:

1 hora, 22 minutos

Tempo de cozimento:

1 hora, 12 minutos

Tempo total

2 horas, 34 minutos

Cozinha

Cozinha espanhola

Categoria:

Legumes com Bimby

Ingredientes

400 gramas de grão de bico já embebido em água por pelo menos 12 horas
50 gramas de azeite
20 gramas de hortelã-pimenta
50 gramas de alho-poró
55 gramas de tomate natural
110 gramas de cenoura
3 ou 4 alho
110 gramas de cebola
60 gramas de pimenta verde
1,3 litros de água
Sal a gosto
Meia colher de chá de farinha

Preparação

Depois de reunir todos esses ingredientes, siga as etapas que indicamos:
Despeje o óleo com a hortelã-pimenta e os vegetais no copo do robô. Programa a
velocidade 5/20 segundos.
Em seguida, com a ajuda de uma espátula, abaixe os restos das paredes e reprograme para
velocidade 1 / temperatura Varoma / 11 minutos.
Em seguida, adicione o sal e a farinha. Programa a
velocidade 1 / temperatura Varoma / 1 minuto.
O próximo passo será adicionar a água e o grão-de-bico. Coloque o robô para trabalhar
velocidade da colher / volta reversa / temperatura Varoma / 60 minutos.