Robalo Varoma com tomilho e alecrim com thermomix
Robalo Varoma com tomilho e alecrim com thermomix
Hoje vamos fazer uma receita deliciosa de um dos peixes mais ricos, o robalo, que graças às pisciculturas temos a bom preço nas peixarias e mercados Esta receita leva alecrim
a Graves é um peixe branco e muito recomendado em dietas devido às suas baixas calorias, também é conhecido em algumas regiões como robalo
Robalo Varoma com tomilho e alecrim com thermomix
Robalo Varoma com tomilho e alecrim com thermomix
Pessoas
4
Tempo de cozimento:
20 minutos
Tempo total
20 minutos
Cozinha
Espanhol
Espanhol
Categoria:
Peixe com Thermomix Receitas Diet com Thermomix Varoma Thermomix
Ingredientes do robalo da Varoma com tomilho e alecrim com thermomix
- 2 porções de robalo
- 2 batatas
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- alecrim e tomilho seco
- sal e pimenta
Preparação de robalo da Varoma com tomilho e alecrim com thermomix
- Vamos colocar no nosso recipiente de varoma, as batatas fazendo uma cama, por cima vamos colocar a cebola cortada, por cima desta cama um pouco de alho finamente fatiado
- por cima sal, tomilho e alecrim a gosto
- por cima vamos colocar os lombos de robalo temperados a gosto
- Enchemos nosso copo thermomix com 600 gramas de água e programamos
- 20 minutos / temperatura varoma / velocidade 2
- Quando terminar, transfira para uma assadeira e gratinar
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