Salada campestre de verão com termomix
Salada campestre de verão com termomix
Um primeiro prato ideal para o verão, um prato saudável e muito completo, com vegetais, proteínas e carboidratos no mesmo prato
Salada campestre de verão com termomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
32 minutos
Tiempo Total
32 minutos
Ingredientes
- 3 tomates
- 50 gramas de pimenta vermelha
- 50 gramas de pimenta verde
- 1 lata de bonito del norte em azeite de oliva extra virgem
- 50 gramas de cebola
- 1 lata de azeitonas pretas ou verdes
- 2 ovos
- 2 batatas cortadas em cubos
- 800 gramas de água
- Sal
Preparación
- Cortamos o pimentão verde e vermelho em pequenos pedaços e colocamos em nosso
- copo de termomix junto com a cebola e os tomates e cortamos tudo 10 segundos /
- velocidade 5 e reservamos em uma tigela para depois
- Colocamos a água no nosso copo e colocamos o cesto por cima com os ovos por
- cima, e colocamos o varoma com as batatas cortadas em quadrados não muito
- grandes 35 minutos / Varoma / velocidade 2
- Depois de terminado deixamos as batatas e os ovos esfriarem que colocaremos em
- uma caçarola com água da vez que descascamos os ovos e os colocamos junto com as
- azeitonas em nosso copo e cortamos tudo por 2 segundos / velocidade 2
- Pegamos uma travessa e colocamos os pimentos reservados, a cebola e o tomate,
- acrescentamos as batatas, os ovos e as azeitonas e a lata de bonito del norte e
- misturamos delicadamente os ingredientes com uma colher de pau
e pronto para comer