Couves de Bruxelas com peito de peru com thermomix
22 enero, 2022
Couves de Bruxelas com peito de peru com thermomix
A receita que vamos partilhar desta vez é uma excelente entrada, muito simples mas ao mesmo tempo muito deliciosa: Couves de Bruxelas com peito de peru com thermomix. Esta receita pede couves de Bruxelas.
Couves de Bruxelas com peito de peru com thermomix
São muito tenros e agradáveis ao paladar, uma ótima opção para integrar os vegetais no nosso menu.
Couves de Bruxelas com peito de peru com thermomix
Pessoas
4
Tempo de cozimento:
35 minutos
Tempo total
35 minutos
Cozinha espanhol
Categoria:
Receitas de dieta com Thermomix Legumes com Thermomix
Ingredientes
600 gramas de couve de Bruxelas
200 gramas de peito de peru (ou presunto cozido) em cubos
50 gramas de azeite extra virgem
500 gramas de água
Sal a gosto
1 pitada de noz-moscada moída
Preparação
Para começar, lavamos muito bem as couves de Bruxelas e as colocamos no recipiente da varoma e reservamos.
Por outro lado, despeje a água no copo do thermomix, coloque o recipiente varoma na posição, programe.
25 minutos / Temperatura Varoma / Velocidade 2.
Terminado o tempo de cozedura das couves, retire cuidadosamente o recipiente da varoma e reserve.
Retire a água do copo do thermomix, seque muito bem o copo e a tampa do thermomix, despeje o óleo e programe para aquecê-lo.
3 minutos / Temperatura 100° / Velocidade 1.
Com o óleo quente, adicione cuidadosamente as couves de Bruxelas juntamente com o peito de peru em cubos ou presunto cozido, sal e noz-moscada.
5 minutos / Temperatura Varoma / Rotação inversa / Velocidade da colher.
Quando a cozedura termina, já tem um delicioso prato de couves de Bruxelas com peito de peru, este prato é tão versátil que pode combiná-lo com qualquer outro ingrediente à sua escolha, como um pouco de queijo creme, que derrete ao contacto com o calor e tem aquela consistência que tanto gostamos.