Pescada com limão no Thermomix

Preparación

1. Depois de coletar todos os ingredientes, siga estas instruções:
2. Descasque o alho, cebola, batata e tomate. Em seguida, pique-os. Obviamente, a
3. cebola, a batata e o tomate devem ser cortados em folhas.
4. E eles reservam.
5. No copo do robô, adicione o óleo, alho e salsa. É programado na velocidade 5 por
6. cerca de 5 segundos.
7. Em seguida, adicione o suco de limão e o sal ao copo. O Thermomix é programado
8. na velocidade 1 e temperatura 100º por 5 minutos.
9. Em seguida, é derramado em um recipiente e reserve.
10. Em seguida, as batatas, cebola e tomate serão colocadas no Varoma. Adicione sal
11. e pimenta aos lombos de pescada, que serão colocados em cima dos tomates.
12. Em seguida, o Varoma será colocado em sua posição no robô, a água será derramada
13. no copo e será programada na velocidade 2 e na temperatura de Varoma por cerca
14. de 25 minutos. O que restará será adicionar o molho, o formado com o suco de
15. limão que havia sido reservado, e comer uma receita tão saudável.