30 mayo, 2021

Receita de Ratatouille com Thermomix

O fato de ter ganhado alguns quilos a mais pode estar fazendo você pensar que tem que mudar sua dieta. Sim, você deve começar a seguir uma dieta mais saudável e equilibrada. Esta receita pede abobrinha

Nesse caso, lembre-se de que o prato que agora vamos apresentar será de grande ajuda. Estamos nos referindo ao Receita de Ratatouille com o Thermomix.

Também temos a receita para Manchego pisto, no caso de você querer dar uma olhada

É uma alternativa deliciosa, saudável e fácil de preparar.

Você tem coragem de elaborá-lo? Nesse caso, recomendamos que você continue lendo. Daremos a você um relato de todos os dados que você precisa saber sobre isso.

Receita de Ratatouille com Thermomix

Pessoas

Tempo de preparação:

10 minutos

Tempo de cozimento:

30 minutos

Tempo total

40 minutos

Cozinha

espanhol

Categoria:

1 prato thermomix
Receitas dietéticas com Thermomix
Vegetais com Thermomix

Ingredientes

A primeira coisa que você deve fazer é comprar todos os produtos de que precisa para fazer este prato:
2 ou 3 abobrinha
Cerca de 300 gramas de Pimentas, vermelho e verde
Sal
Pimenta preta
2 ou 3 cebolinhas
Azeite de oliva
50 gramas de tomate triturado

Preparação

Depois de ter conseguido adquirir todos os ingredientes necessários, vista o avental e siga os passos que indicamos:
Descasque a cebolinha e a abobrinha e depois comece a cortá-los, que é o que você também terá que fazer com os pimentões.
Em seguida, coloque os pimentões e cebolinhas no copo do robô e cozinhe na velocidade 4 por cerca de 4 segundos, aproximadamente. Em seguida, remova-os e reserve-os.
Em seguida, coloque a abobrinha no Thermomix na velocidade 4 por alguns segundos.
Em seguida, adicione as abobrinhas, pimentões e cebolinhas que você reservou, bem como o azeite.
Agende tudo para velocidade do balde e temperatura Varoma por cerca de 15 a 20 minutos.
Após esse tempo, acrescente o sal, o tomate amassado e a pimenta.
Em seguida, reprograme a velocidade da colher e a temperatura Varoma, mas neste caso por cerca de 25 minutos.
Resta saboreá-lo.