Hoje trazemos para vocês uns espaguetes deliciosos, o bom do macarrão é que combina com tudo, com vegetais, frutos do mar, peixes … hoje trazemos para vocês uma combinação que é muito boa, espaguete com choco e abobrinha
um prato tremendamente equilibrado com vegetais, peixes e carboidratos, aqui está a receita Esta receita tem abobrinha
Espaguete com Choco e Abobrinha com Termomix
Espaguete com Choco e Abobrinha com Termomix
Pessoas
4
Tempo de cozimento:
30 minutos
Tempo total
30 minutos
Cozinha Cozinha espanhola
Categoria:
Macarrão com Bimby
Ingredientes
200 gramas de espaguete
45 gramas de cebola
35 gramas de azeite de oliva extra virgem
1 abobrinha
350 gramas de choco
100 gramas de tomate
100 gramas de vinho branco
um ramo de salsa
Preparação
A primeira coisa que faremos é cozinhar o espaguete seguindo o link que explicamos como fazer um macarrão perfeito
uma vez feito, nós reservamos
Continuamos com o molho
Coloque a salsa lavada e nosso copo de termomix e pique
5 segundos / velocidade 10.
nós reservamos
Colocamos a cebola em nosso copo de termomix e cortamos novamente
5 segundos / velocidade 8
Nós adicionamos o óleo e o programa
3 minutos / 100 ° / velocidade 1.
Adicione a abobrinha em cubos e o programa
3 minutos / 100 ° / volta reversa / velocidade 1 /
adicionamos o choco e o tomate picado e programamos
3 minutos / 100 ° / volta reversa / velocidade 1
Nós adicionamos o vinho branco
5 minutos / temperatura Varoma / rotação reversa / velocidade 1
Adicione sal e depois
10 minutos / 100 ° / volta reversa / velocidade 1
Retiramos o molho e adicionamos à massa reservada
Colocamos salsinha por cima e nosso chifre estará pronto