Se procura uma alternativa saudável e deliciosa às tradicionais batatas fritas, não pode deixar de experimentar estes crocantes chips de couve feitos com Bimby.
A couve, conhecida como couve, se transforma em um lanche crocante e saboroso em apenas alguns passos simples. Vamos ver como se faz!
Chips de couve crocante com thermomix
Chips de couve crocante com thermomix
Pessoas
4
Tempo de preparação:
15 minutos
Tempo de cozimento:
10 minutos
Tempo total
25 minutos
Cozinha cozinha espanhola
Categoria:
Legumes com Thermomix
Ingredientes para Crispy kale chips com thermomix
1 maço de couve fresca (aproximadamente 200 gramas)
1 colher de sopa de azeite
Sal e temperos a gosto (opcional)
Preparação de chips crocantes de couve com thermomix
Lave cuidadosamente a couve e seque bem com papel absorvente. Certifique-se de remover os caules e reservar apenas as folhas.
Com o auxílio de uma faca, corte a couve em pedaços menores, de aproximadamente 3 a 4 centímetros. Não precisam ser muito uniformes, pois os chips terão um formato rústico.
Coloque os pedaços de couve no copo do seu Thermomix e adicione uma colher de sopa de azeite. Se desejar, agora é a hora de adicionar sal e seus temperos favoritos para dar um toque extra de sabor. Algumas opções populares incluem páprica defumada, alho em pó ou até mesmo um toque de pimenta em pó.
Programe a sua Bimby para cozinhar durante
10 minutos / 120ºC / velocidade 1
sem o copo Isso permitirá que a couve desidrate e fique crocante.
Enquanto isso, prepare uma assadeira forrada com papel manteiga.
Terminado o tempo de cozimento, coloque cuidadosamente os chips de couve na assadeira e deixe esfriar por alguns minutos. Isso os ajudará a firmar e ficar ainda mais crocantes.
E voilá! Seus deliciosos chips crocantes de couve estão prontos para serem saboreados.
Você pode comê-los como um lanche saudável por conta própria, adicioná-los como cobertura em saladas ou até mesmo usá-los como guarnição de seus pratos favoritos.
Esses chips crocantes de couve são uma ótima maneira de adicionar mais verduras à sua dieta de uma maneira saborosa e divertida.
Além disso, ao prepará-los em casa com o seu Thermomix, você tem controle total sobre os ingredientes e pode adaptá-los às suas preferências pessoais.
Sinta-se à vontade para experimentar diferentes especiarias e desfrutar deste lanche saudável sem se sentir culpado!
Atreva-se a experimentar os crocantes chips de couve com Bimby e surpreenda os seus amigos e familiares com este nutritivo e delicioso aperitivo!