25 octubre, 2022

Abobrinha recheada com painço com Thermomix

A abobrinha é um produto muito saudável e versátil, que você pode cozinhar de várias maneiras. E um dos mais interessantes é o que apresentamos hoje: abobrinhas recheadas com milheto com Bimby.

Pessoas

dois

Tempo de preparação:

55 minutos

Tempo de cozimento:

45 minutos

Tempo total

1 hora, 40 minutos

Cozinha

cozinha espanhola

Categoria:

Legumes com Thermomix

Quando você tiver todos esses ingredientes, siga estas etapas:
Despeje a água no copo do robô e coloque o painço na cesta. Programe na velocidade 4 / 100º / 12 minutos.
Escorra a água e reserve o milho.
Adicione os cogumelos ao copo e programe
velocidade 4/3 segundos. Reserva.
Em seguida, adicione o alho descascado e a cebola. Inicie o robô em
velocidade 5/3 segundos.
Em seguida, adicione o óleo e programe
velocidade 1,5 / 120º / 2 minutos.
Adicione os cogumelos. programa para
velocidade 1,5 / volta inversa / 100º / 5 minutos.
Agora adicione o painço, sal, flocos de fermento, pimenta e orégano no copo. peças de cozinha
velocidade 2/20 segundos.
Corte as abobrinhas, retire a polpa e recheie-as com o conteúdo do copo.
Em seguida, coloque-os em uma assadeira com papel manteiga e leve ao forno, previamente aquecido. Mantenha-o lá por cerca de 37 minutos a 180º.