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Pescada provençal com Bimby

22 septiembre, 2021

A pescada é um dos peixes mais saudáveis que existe e pode ser consumida por crianças e adultos. Neste caso, apresentamos-lhe uma forma realmente requintada de prepará-lo: pescada provençal com termomix.

É um prato muito rico em sabores, que o surpreenderá e que, além disso, não é difícil de preparar. Esta receita usa ervas provençais

Pessoas

Tempo de preparação:

56 minutos

Tempo de cozimento:

46 minutos

Tempo total

1 hora, 42 minutos

Cozinha

Cozinha espanhola

Categoria:

Receitas de dieta de peixe com Bimby com Bimby

Ingredientes

4 lombos de pescada sem pele e sem ossos
190 gramas de cebola
200 gramas de vinho branco seco
32 gramas de azeite
400 gramas de batatas
Ervas provençais a gosto
480 gramas de tomate
Sal e tomilho a gosto
1 folha de louro

Preparação

Depois de comprar todos esses ingredientes, siga estas etapas que indicamos:
Adicione a salsa e o alho ao copo. Programa a
velocidade 7/5 segundos.
Reserva.
Em seguida, adicione o óleo e a cebola ao copo. Programa a
velocidade 6/10 segundos.
Em seguida, reprogramar para
velocidade da colher / 120º / 10 minutos.
Adicione o tomate e coloque o robô para trabalhar
velocidade 4/4 segundos.
Adicione o sal, a folha de louro, o vinho, o alho e a salsa picada, bem como a pimenta e o tomilho.
Coloque o recipiente Varoma em sua posição e neste lugar as batatas descascadas e cortadas em quartos. No tabuleiro de Varoma, por sua vez, coloque a pescada com as ervas provençais. Cubra o Varoma e o programa
velocidade 1 / temperatura Varoma / 35 minutos.