Receita de Salmão com Vinho e Espargos no Vapor com Bimby

Receita de Salmão com Vinho e Espargos no Vapor com Bimby

Desta vez entramos no mundo da vida saudável para dizer adeus ao verão e desintoxicar o corpo de alguns excessos durante as férias.

Com esta receita de salmão Para o Vinho e Espargos utilizaremos ingredientes com baixo teor de gordura e ricos em nutrientes, para além do facto de a cozedura a vapor ter inúmeras vantagens, o alimento mantém as suas propriedades e a sua humidade. Esta receita pede espargos

Receita de Salmão com Vinho e Espargos no Vapor com Bimby

Receita de Salmão com Vinho e Espargos no Vapor com Bimby

Quanto aos ingredientes principais, por um lado, o salmão é um alimento comum e razoavelmente saudável devido ao seu alto teor de proteínas e ácidos graxos ômega-3, com teor moderado de gordura. Por outro lado, o aspargo é um dos vegetais mais equilibrados. Baixo teor de gordura, colesterol e sódio. Ideal para as dietas mais rigorosas.



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