O sabor do mar é sempre agradável ao paladar depois de uma boa mordida, pelo que será o caso se experimentar esta receita de pregado em papillote com aspargos com termomix.
Uma deliciosa combinação de sabores e texturas, como o sabor do mar e a textura macia do Pregado e a frescura da vegetação e a leve crocância dos espargos. Não pare de experimentar este prato delicioso.
Turbot en papillote com aspargos com termomix
Turbot en papillote com aspargos com termomix
Pessoas
4
Tempo de cozimento:
20 minutos
Tempo total
20 minutos
Cozinha Cozinha espanhola
Categoria:
Receitas de dieta de peixe com Bimby com Bimby
Ingredientes
4 filetes de pregado
8 espargos verdes, picados
400 gramas de água
2 cebolinhas
1 colher de chá de sal
1 quadrado de pimenta moída
2 raminhos de endro fresco
50 gramas de maionese
4 tomates cereja
Preparação
Antes de iniciar o preparo, deve-se lavar muito bem o peixe e cortar os filés de aproximadamente 150 gramas de cada filé, uma porção generosa para cada pessoa. Adicione sal e pimenta a cada filé de cada lado e reserve por alguns minutos.
Da mesma forma, lave muito bem os legumes e os aspargos, corte-os longitudinalmente e transversalmente, reserve também alguns minutos.
Em seguida, corte ou arrume 4 folhas de papel manteiga com aproximadamente 38×42 cm cada.
No centro de cada uma das assadeiras, coloque 2 aspargos, ¼ das rodelas de cebolinha e um filé de pregado, então repita o procedimento com cada folha de papel manteiga.
Espalhe a superfície do pregado com 1 colher de sopa de maionese, corte o endro bem fino e polvilhe bem como coloque um tomate cereja cortado em quartos em cada embalagem.
Fechar cada folha de papel pergaminho que forma os papillotes ou pacotes, com as pontas ajustadas por baixo, para que fiquem bem vedados e o calor se concentre por dentro e a carne do peixe fique bem cozida.
Descarte a bandeja e o recipiente de varoma e divida alguns papilotes em um e outro par em outro, cubra e reserve.
Despeje a medida de água no copo, coloque os dois recipientes Varoma em suas respectivas posições e programe.
20 minutos / temperatura Varoma / velocidade da colher.
Depois de decorrido o tempo de cozedura, basta descobrir cada embalagem e desfrutar do seu aroma e sabor.