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Tamboril galego com Thermomix

1 marzo, 2022

Tamboril galego com Thermomix

Variado e diverso é o peixe que podemos incluir na nossa dieta. No entanto, um dos mais saudáveis é o tamboril, que é um peixe branco e pode ser preparado de forma primorosa com a receita que queremos mostrar: Tamboril à Galega com Bimby. Esta receita pede batatas

É um prato com muito sabor e fácil de preparar graças ao qual você fornecerá ao seu corpo vitaminas e minerais que favorecerá seu sistema nervoso e até sua atividade muscular e seus ossos.

Tamboril galego com Thermomix

Pessoas

Tempo de preparação:

45 minutos

Tempo de cozimento:

35 minutos

Tempo total

1 hora, 20 minutos

Cozinha

cozinha galega

Categoria:

Peixe com Thermomix

Ingredientes

820 gramas de tamboril.
820 gramas de batatas em cubos.
410 gramas de água.
110 gramas de ervilhas.
220 gramas de cebola.
1 folha de louro.
Sal e salsa a gosto.
5 alho.
110 gramas de azeite.
1 pitada de vinagre.
2 colheres de sopa de páprica doce.

Preparação

Quando tiver reunido todos esses ingredientes, siga os passos que indicamos:
Coloque a borboleta no copo e adicione as batatas, água, cebola, louro, sal e salsa. programa para
velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 15 minutos.
Adicione sal ao tamboril bem como um fio de azeite e coloque-o na Varoma, que deve colocar na Bimby.
Em seguida, adicione as ervilhas e inicie o robô em
velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 12 minutos.
Despeje o conteúdo do copo em um recipiente, coloque o tamboril por cima e reserve.
No copo adicione o óleo e programe para
velocidade 1 / temperatura varoma / 3 minutos.
Adicione o alho descascado e programe
velocidade 1 / temperatura varoma / 5 minutos.
Adicione a páprica e programe para
velocidade 1/15 segundos.
Em seguida, adicione um pouco de vinagre e, com uma espátula, misture tudo bem. Então você só terá que despejar o conteúdo do copo no recipiente que você reservou com o peixe e o restante da preparação do prato.