Tamboril galego com Thermomix
Tamboril galego com Thermomix
Variado e diverso é o peixe que podemos incluir na nossa dieta. No entanto, um dos mais saudáveis é o tamboril, que é um peixe branco e pode ser preparado de forma primorosa com a receita que queremos mostrar: Tamboril à Galega com Bimby. Esta receita pede batatas
É um prato com muito sabor e fácil de preparar graças ao qual você fornecerá ao seu corpo vitaminas e minerais que favorecerá seu sistema nervoso e até sua atividade muscular e seus ossos.
Tamboril galego com Thermomix
Pessoas
4
Tempo de preparação:
45 minutos
Tempo de cozimento:
35 minutos
Tempo total
1 hora, 20 minutos
Cozinha
cozinha galega
cozinha galega
Categoria:
Peixe com Thermomix
Ingredientes
- 820 gramas de tamboril.
- 820 gramas de batatas em cubos.
- 410 gramas de água.
- 110 gramas de ervilhas.
- 220 gramas de cebola.
- 1 folha de louro.
- Sal e salsa a gosto.
- 5 alho.
- 110 gramas de azeite.
- 1 pitada de vinagre.
- 2 colheres de sopa de páprica doce.
Preparação
- Quando tiver reunido todos esses ingredientes, siga os passos que indicamos:
- Coloque a borboleta no copo e adicione as batatas, água, cebola, louro, sal e salsa. programa para
- velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 15 minutos.
- Adicione sal ao tamboril bem como um fio de azeite e coloque-o na Varoma, que deve colocar na Bimby.
- Em seguida, adicione as ervilhas e inicie o robô em
- velocidade colher / rodar para a esquerda / temperatura varoma / 12 minutos.
- Despeje o conteúdo do copo em um recipiente, coloque o tamboril por cima e reserve.
- No copo adicione o óleo e programe para
- velocidade 1 / temperatura varoma / 3 minutos.
- Adicione o alho descascado e programe
- velocidade 1 / temperatura varoma / 5 minutos.
- Adicione a páprica e programe para
- velocidade 1/15 segundos.
- Em seguida, adicione um pouco de vinagre e, com uma espátula, misture tudo bem. Então você só terá que despejar o conteúdo do copo no recipiente que você reservou com o peixe e o restante da preparação do prato.