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Creme de abobrinha e grão de bico com termomix

6 noviembre, 2021

É difícil para seus filhos comerem legumes e verduras assim como legumes? Se a resposta for sim, anote a receita que lhe apresentaremos a seguir porque lhe permitirá preparar um prato com o qual não se recusarão a comer esses alimentos: abobrinha e creme de grão de bico com Bimby.

É um prato saudável, completo e muito equilibrado, que fornece ao organismo, por exemplo, ferro e vitaminas. Esta receita pede abobrinha

Creme de Abobrinha e Grão-de-bico com Bimby

Creme de Abobrinha e grão de bico com Bimby

Creme de Abobrinha e Grão-de-bico com Bimby

Creme de Abobrinha e grão de bico com Bimby

Pessoas

4

Tempo de preparação:

31 minutos

Tempo de cozimento:

21 minutos

Tempo total

52 minutos

Cozinha

Cozinha espanhola

Categoria:

cremes e sopas

Receitas dietéticas com Thermomix

Ingredientes

320 gramas de abobrinha
320 gramas de grão de bico cozido
90 gramas de cebolinha
1 cubo de caldo de vegetais
4 queijos
50 mililitros de azeite
700 mililitros de água

Preparação

Depois de reunir todos esses ingredientes, siga as etapas que indicamos:
Adicione a abobrinha, a cebolinha e o azeite ao copo. Programa a
velocidade 4/4 segundos.
Em seguida, reprogramar para
velocidade 1 / temperatura Varoma / 5 minutos.
Adicione a pastilla, o grão de bico e a água. Coloque o robô para trabalhar
velocidade 2 / 100º / 15 minutos.
Adicione os queijos e o programa para
velocidade progressiva 5-10 / 1 minuto.

Receta por chomon

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