26 junio, 2022

Creme de abóbora com tomate com thermomix

Este prato pode ser consumido quente em dias frios ou frio em dias quentes, O que mais É baixo em calorias, uma vez que o abóbora e o tomate mal tem calorias

resumindo, um prato muito saudável que pode ser usado em qualquer dia Esta receita leva abóbora

Creme de abóbora com tomate

Creme de abóbora com tomate com thermomix

Pessoas

Tempo de cozimento:

30 minutos

Tempo total

30 minutos

Cozinha

Espanhol

Categoria:

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Ingredientes do creme de abóbora com tomate com thermomix

750 gr de abóbora limpa
1 colher de azeite
1 cebola
4 colheres de tomate frito
1 colher de sopa de ketchup
Água

Preparação de creme de abóbora com tomate com thermomix

Começamos por despejar a abóbora limpa em pequenos pedaços no nosso copo da bimby, a cebola também em pedaços e o azeite
15 segundos / velocidade 5
quando terminar voltamos a programar
5 minutos / varoma / velocidade 1
Depois colocamos o sal a gosto, e a água, enchemos até vermos entre os legumes e programamos
20 minutos / varoma / velocidade 1
Deixe esfriar um pouco e adicione o tomate e triture
2 minutos / velocidade progressiva de 5 a 10
colocamos o ketchup e misturamos
2 minutos / velocidade 2